CUANDO NUESTROS HIJ@S SON BEBÉS...

Cuando nuestr@s hij@s son bebés, no dudamos en acariciarlos y masajearlos con los mejores aceites o cremas que conozcamos. Esto proporciona un gran bienestar, no sólo al bebé; sino también a la madre o al padre que disfruta de ese momento de contacto con su joya mas preciada; su hij@.
Pero ¿qué ocurre cuándo van creciendo? Según van cumpliendo años nos vamos olvidando de estos momentos mágicos, que siguen siendo tan necesarios. Ningún profesional en el ámbito del masaje con fines terapéuticos, es capaz de brindar el amor y el apoyo que siente un hij@ cuándo recibe un masaje de la o las personas que más quiere; sus padres.
Ánimo a todos los padres y madres, a no perder este hábito tan saludable no sólo en la salud física, sino también en la salud emocional. Ambas son importantes en la vida de cualquier ser humano, pero lo son mucho más en la infancia.
Como madre y profesional en el campo de la Masoterapia he creado un juego de mesa que contiene, entre otras cosas, pruebas donde hay que realizar masajes.
Con él, intento que el masaje forme parte de tu vida cotidiana y que tus hij@s aprendan desde pequeños a integrar esta "medicina preventiva" en sus vidas.
Deseo que PLAYTER aporte momentos para recordar en tu familia.

¿QUÉ ES UNA CONTRACTURA MUSCULAR?

Es la contracción involuntaria y persistente de un músculo.
Las contracturas musculares son muy comunes en la mayor parte de la población. Afecta tanto a niñ@s, como a adolescentes, adultos o personas de la 3ª edad.
Sabemos que tenemos un músculo contracturado porque lo sentimos duro y con dolor cuando presionamos sobre el o intentamos estirarlo.
La forma más rápida y natural de quitar las contracturas es manualmente.
Recuerda que los fármacos no eliminan la contractura.
Es importante darse, de vez en cuando, un masaje descontracturante, así como mantener unas posturas correctas en los trabajos cotidianos, para no padecer dolores musculares ni articulares.
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EFECTOS DEL ESTIRAMIENTO MUSCULAR.

Si de forma habitual realizamos estiramientos musculares vamos a conseguir mejorar la salud de nuestro organismo y esto va a repercutir positivamente en todas las actividades de nuestra vida diaria.
Podemos alcanzar los siguientes objetivos:
- Disminuir o eliminar la rigidez de nuestros músculos, y también de los tendones, fascias, ligamentos y cápsulas articulares.
- Aumentar la flexibilidad de nuestros movimientos y reducir o eliminar el dolor.
- Mejorar el flujo sanguíneo.
- Mejorar la capacidad respiratoria.
- Prepararse y fortalecerse para un esfuerzo de trabajo o deportivo.
- Reducir la fatiga y la pesadez proporcionando una sensación de energía y ligereza física. 

Centro de estudios MALCOLM BOODHOO y PLAYTER.

El juego se ha utilizado entre el 24 de Junio y el 20 de Julio, con alumnos de primaria con edades diferentes, en el Centro de Estudios Malcolm Boodhoo.


El uso del juego es muy sencillo. A priori y leyendo la explicación, puede parecer algo complicado; sobre todo con alumnos de último curso de Educación Infantil o de Primer Ciclo de Educación Primaria.
La experiencia que hemos tenido en la escuela de verano ha sido muy satisfactoria en este sentido, ya que el grupo cronológicamente hablando era muy heterogéneo.
Esto es muy interesante, ya que los más mayores (último ciclo de Educación Primaria) toman la iniciativa y explican a los más pequeños cuál es la dinámica del juego.
Cuando empiezan a jugar surgen las típicas dudas iniciales como ¿qué tengo que hacer cuando caigo en una casilla gris?, ¿Cuánto tiempo tengo para hacer esta prueba?, ¿El globo tiene que estar hinchado antes de contar el tiempo o cuando empiezo a cronometrar tengo que hincharlo? Y etc. 
Esto puede llevar a la confusión pero, como el manual del juego está muy bien organizado, aprovechamos estas dudas para que algún alumno más mayor modere el juego. 
Puede parecer que así se pierda el tiempo, pero es muy bueno que ellos mismos exploren las normas del juego y se las comuniquen a los demás. Con esto, trabajan la expresión oral y la síntesis de información y sus dotes comunicativas.


Las tarjetas que se utilizan son de cuatro tipos, explicaremos una a  una:
Tarjetas moradas: En el juego se las llama con el nombre de "Risoterapia" y son las más lúdicas de todas. Son las que más suelen gustar a los más pequeños y son muy sencillas de realizar. Suelen requerir otros materiales como globos o pañuelos, que van incorporados en el juego y consisten básicamente en actividades colaborativas que implican destrezas como el equilibrio, la capacidad visomotriz y locomotriz, la capacidad cinestésica, la orientación espacial, etc. Por otra parte, también se trabajan otros aspectos como los masajes vistos como contacto y conocimiento del otro.
Tarjetas amarillas: Son muy originales y prácticas, ya que se plantean situaciones cotidianas que le pueden pasar a cualquiera y que muchas veces no sabes cómo resolverlas. Las preguntas que se formulan son de resolución de problemas. En cada cuestión se suele plantear tres posibles soluciones. A veces, eliges una y, otras veces, pueden haber dos opciones correctas. Esta variante hace que los niños se concentren en la posible solución y que se fijen en las posibles consecuencias de escoger una u otra.
Trabajan el razonamiento, ya que hay que reflexionar y descartar cada opción.
Tarjetas verdes: Son las más meramente conceptuales, pero pueden ser contestadas por alumnos de varias edades. Con estas trabajamos contenidos de toda la etapa de educación primaria y, además, el respeto por el turno de palabra y la escucha a los demás, así como la capacidad empática, imprescindible para poder escuchar al otro y contestar en concordancia.
Tarjetas naranjas: Estas son las más difíciles y se trabajan aspectos cognitivos como la atención y la memoria de una forma muy sencilla. Los niños lo toman como un reto.


Por último, cabe recalcar que PLAYTER es un juego de indudable valor pedagógico y que centra su atención en competencias, contenidos y aspectos importantes, los cuales, el currículum ordinario no puede satisfacer de una forma eficaz al, evidentemente, tener que centrarse en otros aspectos no de menor importancia que PLAYTER.
Por lo tanto, se podría considerar que PLAYTER es un buen complemento para que los alumnos de educación primaria terminen su etapa con un aprendizaje más integral y completo.


CEMB Centro de Estudios Malcom Boodho. Valencia (Spain)
Mario Ruíz Valero (Coordinador de Primaria)


Para ver más VALORACIONES  de este juego pincha aquí

Si estas cansad@ de los juegos tradicionales.

¿Eres un padre o una madre que busca opciones nuevas para divertirte con tus hij@s?
¿Quieres conocer un juego totalmente diferente?
¿Te gustan las terapias alternativas y quieres que tus hij@s las conozcan también?
¿Crees en la importancia de los hábitos sanos en la vida de cualquier ser humano?
¿Eres un padre o una madre consciente de la importancia de los VALORES?
¿Estas cansad@ de intentar que tus hij@s se sienten correctamente y no te hagan caso?
Si has respondido SÍ a más de una pregunta, te invito a conocer más detalles de este juego en www.playter.es.